老年人长时间打麻将诱发中风

由于老年人多有脑动脉硬化，有的人还有高血压，冠心病，糖尿病等疾病，打麻将是1种文娱活动，但不宜时间太长，老年人长时间打麻将诱发中风，也不宜常常玩。

⑴长时间打麻将时，坐位时间较长，影响全身血液循环，使双下肢回血汗量减少或静脉压增高，导致动脉血流灌注减少或血管内血液淤滞，容易导致缺血性中风。

⑵长时间打麻将时情绪易激动，血压不稳，可致血压突然升高，加上脑动脉硬化，机体调理性能较差，易导致脑血管自动调理功能丧失，老年人长时间打麻将诱发中风，脑血管遭到很大的压力的作用，引发脑血管或微小动脉瘤的破裂，造成出血性中风。

⑶长时间打麻将时精力过于集中，用脑过度，休息睡眠不足，头昏，头昏时仍坚持打麻将延续长时间的脑力劳动，脑部缺血缺氧可反射性地使血压升高，脑部血液循环障碍，引发中风。

⑷长时间打麻将时，会使人上瘾，忘记1切，乃至不吃不喝，不及时排大小便，若不及时饮食、排大小便，老年人长时间打麻将诱发中风，会反射性引发脑缺氧，血压升高，如此反复，可以使脑血管调理功能丧失，加重脑动脉硬化，引发中风。

⑸老年人得了多种疾病时，长时间打麻将，老年人长时间打麻将诱发中风，会使老年人忘记服药，饮食不规律，休息睡眠不足，不能控制高血压，冠心病，糖尿病等疾病，会引发原发疾病的加重，在此基础上引发中风。

为避免中风，老年人活动要适当，每天应保证8⑼小时的充足睡眠，应科学地安排生活，做到起居规律，适当活动，劳逸结合，避免因文娱活动而至过度疲劳而加重病情或引发疾病，故老年人不宜长时间打麻将。