护理目的
安排中风患者接受物理治疗的目的,是保持肢体的活动能力及预防并发症,否则,患肢不单会因缺少活动而变得肌肉无力,严重者更会引致肌肉痉挛增加,乃至会有挛缩及关节僵硬和变形的情况,这样既会大大减低患者的活动能力,还会增加其得肺炎和肢体产生褥疮的机会。另外,透过物理医治的复康运动及用具使用训练,更可提高患者的肢体功能和自我照顾能力。如果患者能够在平常生活上配合正确的护理和姿式,及积极参与复康运动,将有助达致比较好的医治效果。
平常护理的注意事项
1.保持及提高患肢的活动能力
(1)患者应尽可能多使用患肢。
(2)根据物理治疗师唆使而做适合的肢体运动。
2,中风患者功能恢复训练的护理.增加患者对患侧的感觉和认知
(1)护老者于协助患者进食、扶抱患者或与患者交谈时,应站在患者的患侧,这样不单可更有效地协助患者,还可以增加患者对患肢的感觉,有助刺激患者使用患肢的作用。
(2)平常生活用品应尽可能放在患侧那1边。
3.避免受伤
(1)患者应根据物理治疗师唆使而正确地使用适合的助行用具(例如:拐杖、4脚拐杖、助行架等)或轮椅。
(2)患者应穿上适合的鞋,以保护足部及避免跌倒。
(3)如患肢感觉受损,应加倍注意不要在患肢旁边放置过热、过冷或尖锐的对象,以避免受伤。
4.保持良好姿式
患者应根据以下方法,保持良好姿式,以避免增加肌肉痉挛。
患者躺着的护理
(1)床褥需有足够的承托力,可采取硬床板配与约5公分厚的床褥,以保持脊骨健康和避免因不正确姿式而增加患肢痉挛。
(2)枕头亦需柔软程度适中和有足够承托力,不要把头部过份屈曲或仰后,使头部与身体成水平。
(3)需要时可用3至4个枕头承托患肢,使患侧肩膊及臀部向前放松,手肘及手指伸直,膝部微曲。
(4)若患者不能于床上自行转换卧姿,护老者应每隔两小时替患者转换卧姿1次。
患者坐下的护理
(1)椅子应有靠背及扶手,坐垫要软硬适中。
(2)应使用枕头或椅子的扶手承托患侧上肢,使患侧肩膊向前放松,手肘及手指伸直。
(3)腰背应保持挺直,椅子深度应能使背部轻松地贴靠椅背。
(4)椅子高度要适中,使臀部及膝部成90度,脚板能平放于地面。
5.护理肢体肿胀
(1)根据个别患者的情况,应依照医护人员的唆使,中风患者功能恢复训练的护理,给予患肢运动和穿上弹性袜。
(2)休息时可将患肢垫高。
6.保持良好的个人卫生
(1)应注意患者个人卫生。
(2)应常常保持指/趾间和关节缝干爽,以避免因长时间湿润而发出臭味或引致皮肤病。
7.使用正确的位置转移方法
患者应使用正确的方法转移位置,以避免增加患肢痉挛,例如﹕
(1)不要养成用健肢拉床栏以协助床的习惯。
(2)不要只用健肢受力而「过床」或站立等。
有需要时,护老者应采取正确的扶抱技能给予协助
(1)护老者要稳抱患者,但切勿拉扯病人患侧手臂,以避免拉伤患肢肩膊而引致痛楚或造成关节脱位,中风患者功能恢复训练的护理。
(2)护老者应尽可能靠近患者,要留意保持自己的正确姿式,腰部要保持挺直及扎马和用下肢发力,以避免腰部受伤。
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